色を味方にするヒミツその1〜榊原貴子さん（スタイル＆カラーコンサルタント）

スタイル＆カラーコンサルタントの榊原貴子さんにお話をうかがいます。榊原さんは、ファッション、メイクアップ、ライフスタイルコーディネート、空間、イベントプロデュースに至るまで、色彩を軸に個人と企業の魅力を最大限に引き出すトータルコーディネーターとして活動しています。そんな榊原さんに「色を味方にする５つのヒミツ」を教えてもらいました。

色を味方にするヒミツその1　色のパワーを知る

色彩は光そのものと言われているように、波長をもっています。紫外線などと一緒で目だけでなく肌でも感じるもので、人の心と体に大きな影響力をもっています。日常生活のなかで、自分や他人の深層心理に無言で働きかけているのです。この色の力をふまえ、一日のうち、朝にふさわしい色をあげると黄色やオレンジがあてはまります。黄色は能の働きを活発にし活気や解放感を与え、オレンジは気持ちを軽くしたり、食欲増進、アドレナリンや成長ホルモンを活性化します。黄色やオレンジで朝を元気に過ごしましょう。

色には大きく分けて２つの作用があります。他人の目に映る第一印象を左右したり、身につけたり見ることでモチベーションを上げ下げする心理作用と体調に影響を与える生理作用です。一日の始まりである朝にふさわしい黄色とオレンジには、それぞれ作用があります。黄色は活気と解放感を与える色で、知的エネルギーを刺激し、左脳を活性化させます。オレンジはアドレナリン、成長ホルモンを活性化し、身体的な能力を高め、ポジティブマインドにしてくれます。朝食の定番、オレンジジュースや目玉焼きは理にかなっていますね。この色にプラスして、柑橘系の香りをかぐと、さらに目覚めをすっきりさせ、モチベーションがアップします。

丸の内サロンはインターFMで月曜から金曜日までお昼の12:10〜12:30放送中です。

榊原貴子さん
Takako Sakakibara
スタイル＆カラーコンサルタント。ファッション、メイクアップ、ライフスタイルコーディネート、空間、イベントプロデュースに至るまで、色彩を軸に、個人と企業の魅力を最大限に引き出すトータルコーディネーターとして活動している。elfe主宰。http://www.elfeelfe.com/